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今日は高殿南さんとの練習試合が有り、朝コート設営の為学校へ向かう。
 天気予報では  雪になるとの事だったが、ちらほら小雪が舞う程度で、問題なさそうなのだが、かなり寒い。  （寒いのは苦手だ！先週やってしまったぎっくり腰が完治していない為、寒さは大敵である。） ９時ごろ高殿南さんが来られた頃から天候が変わり始めみぞれに変わりだした。 お互いウォーミングアップを急ぐが、少し強く降り出して来た為、校舎内に避難。 一度休憩を挟み「さあ！、ぼちぼち始めようかな？」と思っていると大粒の？雪が・・・・。 みるみる間にグランドが真っ白になり始める。  このままでは、せっかくの練習試合が出来なくなるので、大急ぎで試合を始める。 しかし時すでに遅くグランドはぬかるみ始める、 セカンドベース付近は恐ろしい程ツルンツルン。 それでも、子供達はスライディングで突っ込んでいく！  （当然泥まみれに・・・・ ）今日、車で来てたのでは？？・・・・。（引率の方、ご愁傷様です・・・） さすがにこれ以上の続行は不可能との判断で、１回の裏表で終了となりました。    |
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３日の日曜日にいつもお世話になっている天王寺区の聖和さんとの久しぶりの練習試合の予定だったが、前日からのあいにくの
 天気で中止となった。 しかし、「午後から体育館で練習をするのでいらっしゃいませんか？」とのお誘いを受けていたので出発時間をずらしお邪魔する事にした。 小雨のぱらつく中、６年生と新チームの選抜メンバー、引率の  Ｙコーチとお母さん方とで総勢２４名での大移動となった。学校より駅まで数分歩き  電車に乗るのだが、気がつくと列が長くなり先頭との差が大きく開く。 「もっと早よ歩けよ〜っ！」と、たびたび声をかける。 切符を買うのにも結構手間取る。 こんなときにも、子供達それぞれの性格が出ていて面白い。 「ＯＯ円分の切符を買うように」と全員に指示をする。 さっさと切符を買って人に買い方を教えているしっかり者や、 自分の番が回ってきて「いくら分買うの？」と言っているのんびり屋さん等など・・・。  （これは、やはり普段の練習などでもでています！）  思っている以上に時間がかかり、予め調べておいた時刻の 電車には乗れなかったが、ほぼ予定どうりに到着。 挨拶を済ませ、さあ練習開始！と思ったところで、昼ごはんを食べていなかった事に気づく。  聖和さんに先に練習を始めてもらい、  お弁当にさせてもらった。食事も終わり、途中から練習に入れてもらう事にした。  食事中にも練習風景を見せてもらっていたのだが、今年の目標が「体力の強化」という事もあり、 とにかく走りまくっていた。   （かれこれ１時間ぐらいは走っていたような感じである）。 練習に合流させてもらいまた１からメニューを始めてもらったのだが、全く疲れた様子の見えない  聖和っ子達。（元気やなー！！、横で見ているだけで疲れました）  その後も夕方まで練習は続き、終了後に温かいスープ  なども頂きホット一息。聖和さんの練習メニューにはいつも感心させられます。 早速、練習方法をパクラせて  、いやいや参考にさせて取り入れさせていただきます。Ｙ監督をはじめ保護者のお母さん方大変お世話になりありがとうございました。    |
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今日は子供会のソフトボール部からグランドを譲ってもらった。
久しぶりに一日中グランドが使えるので、急遽  持久走をやる事にした。一周約４００ｍの学校の周りを５〜６周くらい走らそうかな？ちょっと多いかな？ 等と考えていた・・・・。 そのとき隣にいた総監督が一言 「じゃあ今から３０分間走ってもらうから」と・・・。 げっ！そんなに・・・。  子供達と一緒に走るつもりだったので、自分の走れそうな距離を考えていたのである。 少し、顔が引きつり  ながらもスタート！！「最初の2周は整列したまま走る」との約束で周回を重ねる。 ３周目に入るとどんどん足に自信のある  子達は抜け出していく！１年生から６年生まで一緒に走っているので益々差が開いて行く。 遅れる子に付き合って、列の後ろへ行ったり前に出たりと最初結構余裕で走っていたが 時間と共に周回遅れが出だしたので、先頭集団が気になり追いつこうとペースを上げる。 昨年暮れに負傷した足の怪我が完治しておらず、途中でやめようかとも思ったが、ついつい 子供達と張り合ってしまい、先頭集団を追いかける。 やっとの事で追いつき追い越したところでちょうどグランドへの入り口が見えてきた。 「今日はこの位にしといたろか！」  と思っていた所、先に終了していた１，２年生達から「後５分やからガンバッテ！」との声がかかる・・・・。  仕方なく、周回を重ねる羽目に。 歩こうかとも思ったが、負けず嫌いの性格がそれを許さない・・・。 終了までの数周はかなりきつかった。 途中周回遅れの子達を追い抜いて行くが、話しかける余裕もない。 やっとの事で終了。 これほど３０分が長く感じた事は無かった！（気分はフルマラソン） その後の練習は言うまでも無く、完全に足にきていて痛めていた足首もズキズキ・・・。 今日の練習午前中までにしておけば、よかったかも・・・。 十数年ぶりに走ったつけがきっちりと現れた。 翌日から筋肉痛で足腰がたがた、必死で仕事へ向かう・・・。 体力不足を痛感した。  チョットは運動せないかんな〜。 |
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